幸福就是内心的和谐与宁静

第一届诺贝尔文学奖获得者普吕多姆在《枉然的柔情》说：

“易变质、易出事的东西永远不能成为幸福的来源，因为我们不应该把必须持久的幸福与必然短暂的快乐混为一谈。所以，应当在持久的东西当中寻找幸福。”

我想这持久的东西，就是内心的宁静，宁静会让人笃定，笃定更会生发力量，力量会带来幸福。

所谓宁静的力量也就是自我审视自我了解的能力，明白自己的优点缺点，清楚自己的需求，不会总是在一些事情上纠结，也不会浪费那么多时间。

幸福就是内心的和谐与宁静。

因为世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。

人的内心总要有一处宁静的圣地，让你可以随时退避并在那里成为你自己。无论我们的内心多么成熟，总是有改善的余地。

其实无论面对什么，当你觉得自己很爱很爱的时候，往往会迷失自己；当你焦躁迷茫，患得患失的时候，往往会让你失去判断力。

这时候，你需要一种力量，宁静的力量。因为只有自己真正宁静了，你才能做出正确的判断。

遇事当你急于去要答案的时候，其实就是内耗的开始。如果你不急于要答案，让自己的心宁静下来。

认真做好自己手中的事情，其他的事情就交给时间，你会完成自我治愈与救赎。

奥黛丽·赫本有一句遗言：

“人，最重要的是，有能力自我修复，自我复活，自我救赎，永远不要指望任何人。”

哪怕再好的朋友也不能感同身受，一切都要靠自己。其实朋友像天上的云，两朵足矣，越多越容易下雨。

内心宁静了，歇斯底里的时候，你就不会失去理智；得意忘形的时候，你就不会忘记危险。相反的你会重新审视自己的内心，让自己从容的面对一切。

总之，一个拥有内心宁静力量的人，至少自愈能力和重新出发的能力应该都强于很多人，幸福感会增强。

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